মোঃ মফিজুল ইসলাম, লালমনিরহাট প্রতিনিধি তারিখ: ২ নভেম্বর ২০২৬
নিজের হাত নিজেই রাখুন জীবাণুমুক্ত, পরিবারকে রাখুন রোগমুক্ত—একটি ছোট অভ্যাসই হতে পারে সুস্থ জীবনের বড় সুরক্ষা। এই গুরুত্বপূর্ণ বার্তা নিয়ে লালমনিরহাটে পালিত হয়েছে বিশ্ব হাত ধোয়া দিবস-২০২৬।
‘হাত ধোয়ার নায়ক হোন’—এ প্রতিপাদ্যকে সামনে রেখে ব্যক্তিগত পরিচ্ছন্নতা, স্বাস্থ্য সুরক্ষা ও রোগ প্রতিরোধে সাবান দিয়ে সঠিক নিয়মে হাত ধোয়ার গুরুত্ব তুলে ধরতে আয়োজন করা হয় সচেতনতামূলক কর্মসূচি।
সোমবার (২ নভেম্বর) লালমনিরহাট কালেক্টরেট কলেজিয়েট স্কুল প্রাঙ্গণে জেলা প্রশাসন ও জনস্বাস্থ্য প্রকৌশল অধিদপ্তর, লালমনিরহাটের আয়োজনে দিবসটি পালিত হয়।
দিবসটি উপলক্ষে শিক্ষার্থীসহ বিভিন্ন শ্রেণি-পেশার মানুষের মধ্যে হাত ধোয়ার প্রয়োজনীয়তা ও স্বাস্থ্যসম্মত অভ্যাস গড়ে তোলার বিষয়ে সচেতনতার বার্তা তুলে ধরা হয়।
হাত ধোয়ার অভ্যাস, রোগ প্রতিরোধের প্রথম পদক্ষেপ
বিশেষজ্ঞদের মতে, অপরিষ্কার হাতের মাধ্যমে নানা ধরনের জীবাণু শরীরে প্রবেশ করে ডায়রিয়া, শ্বাসতন্ত্রের সংক্রমণসহ বিভিন্ন রোগ ছড়াতে পারে। অথচ পরিষ্কার পানি ও সাবান দিয়ে মাত্র ২০ সেকেন্ড ধরে সঠিক নিয়মে হাত ধোয়ার অভ্যাস অনেক রোগের ঝুঁকি কমাতে সহায়তা করে।
বিশেষ করে খাবার তৈরির আগে, খাবার খাওয়ার আগে, শৌচাগার ব্যবহারের পর, শিশুর পরিচর্যার আগে ও পরে এবং ময়লা-আবর্জনা স্পর্শ করার পর সাবান দিয়ে ভালোভাবে হাত ধোয়া অত্যন্ত জরুরি।
সচেতনতা বাড়লেই গড়ে উঠবে স্বাস্থ্যসম্মত সমাজ
শুধু দিবস পালন নয়, প্রতিদিনের জীবনে হাত ধোয়ার অভ্যাস বাস্তবায়ন করাই এ আয়োজনের মূল তাৎপর্য। পরিবার থেকে শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান—সব জায়গায় শিশুদের সঠিকভাবে হাত ধোয়া শেখাতে হবে। পাশাপাশি নিরাপদ পানি, সাবান ও স্বাস্থ্যসম্মত শৌচাগারের সহজলভ্যতা নিশ্চিত করাও প্রয়োজন।
একটি অসচেতনতা যেমন রোগের ঝুঁকি বাড়াতে পারে, তেমনি একটি ভালো অভ্যাস পারে পরিবার ও সমাজকে সুরক্ষিত রাখতে।
লালমনিরহাটে বিশ্ব হাত ধোয়া দিবসের এ আয়োজনের মধ্য দিয়ে জনস্বাস্থ্য সুরক্ষা, পরিচ্ছন্নতা ও রোগ প্রতিরোধে সম্মিলিত সচেতনতার গুরুত্ব আবারও সামনে এসেছে।
বার্তা একটাই—হাত ধুয়ে সুস্থ থাকুন, অন্যকে হাত ধোয়ায় উৎসাহিত করুন। প্রত্যেকেই হোন হাত ধোয়ার নায়ক।
আয়োজনে: জেলা প্রশাসন ও জনস্বাস্থ্য প্রকৌশল অধিদপ্তর, লালমনিরহাট।
স্থান: কালেক্টরেট কলেজিয়েট স্কুল, লালমনিরহাট।